Atualmente, não é difícil encontrar pessoas com problemas de dores nas costas relacionadas a má postura.

Seja por estilo de vida ou trabalho, por muitas vezes nos distraímos sem estar consciente de que estamos exercendo uma postura errada. E sabia que isso tem a ver com a nossa saúde bucal e nossas estruturas craniofaciais?

Isso porque a nossa estrutura corporal está completamente interligada entre si e, assim, a má postura pode afetar a região da nossa mandíbula.

Vamos explicar melhor ao longo desse artigo qual a relação entre ter uma boa postura e boa qualidade da saúde bucal. Confira!

A diferença entre uma boa e uma má postura corporal

Você sabe o que significa ter uma postura correta? Muito além do alinhamento da coluna, quer dizer que o peso corporal está distribuído corretamente, o que nos confere equilíbrio.

Em contrapartida, quando não mantemos a boa postura, o corpo automaticamente procura por meios de compensar e buscar o equilíbrio, como jogar a cabeça para frente, comprimir a lombar etc.

Para nossos dentes, também existe um padrão de normalidade: tanto dentro da arcada, quanto entre as arcadas superior e inferior. Quando este modelo não confere é porque existe a presença de uma má oclusão dentária.

Sabia que a coluna e o sorriso possuem uma forte relação? Um afeta o outro através dos músculos de regiões adjacentes, como pescoço e costas.

O que uma má postura tem a ver com a saúde bucal?

Muitas pessoas acreditam que a constante falta de equilíbrio das costas pode refletir na má oclusão dentária. E sim, é verdade!

As inclinações da cabeça e outros movimentos inadequados decorrentes de má postura fazem com que a posição de repouso da mandíbula seja alterada.

Essa posição ocorre quando ela não está fazendo força ou não existe nada exercendo uma força sobre ela, ou seja, ocorre quando mantemos nosso equilíbrio muscular e a boa postura.

Por exemplo, quando nos curvamos para enxergar algo melhor, nossa cabeça se inclina para frente. Isso significa que uma pressão extra é colocada nos músculos do pescoço, nas costas e nos nervos que percorrem nosso corpo.

Esse movimento afeta diretamente a região da mandíbula, pois o pescoço faz um esforço excessivo para tentar manter o queixo erguido.

Dessa forma, essas posições consideradas erradas podem levar a uma quantidade excessiva de tensão nos músculos da mastigação, dentes e estruturas de suporte.

A postura do paciente pode interferir tanto no posicionamento ósseo quanto na alteração do equilíbrio das forças que atuam nas arcadas, podendo provocar alterações no crescimento dos ossos e na posição dos dentes, resultando a má oclusão.

A má postura também pode desgastar e resultar em problemas de ATM devido à pressão anormal nos músculos da mastigação.

O que é ATM e DTM

A Articulação Temporomandibular (ATM) é um tipo de nervo mandibular que liga a mandíbula ao crânio.

É por causa dessa estrutura que conseguimos fazer o movimento de abrir e fechar a boca, tão importante para nossa vida em atividades como a mastigação, deglutição, fala etc.

Já a DTM ocorre quando a ATM está comprometida, caracterizando uma Disfunção da Articulação Temporomandibular (DTM).

A dor da DTM varia de moderada a crônica, mas para todos os pacientes é uma condição que pode afetar a execução de atividades diárias, funções físicas, psicossociais e, inclusive, a qualidade de vida.

Assim, vimos que uma má postura pode levar pacientes a desenvolverem a DTM, devido a pressão exercida sobre a ATM.

Tratamento para a má postura e suas consequências bucais

O tratamento irá depender caso a caso dos pacientes. É importante que, ao qualquer sinal de dores nas costas ou de cabeça, a procura pelo fisiatra e o cirurgião bucomaxilofacial seja imediata.

Afinal, o fisiatra irá te auxiliar a ter uma melhor postura e, consequentemente, uma melhor qualidade de vida.

Já o cirurgião irá avaliar qual a gravidade das consequências para a sua saúde bucal e poderá te fornecer o melhor tratamento. Esses podem constituir em uso de medicamentos, placas oclusais ou até mesmo cirurgia ortognática no caso de má oclusão dentária.

O essencial é procurar por um cirurgião bucomaxilo de confiança que poderá avaliar todas as estruturas da face e promover medidas terapêuticas mais adequadas.

Você se identificou com os sintomas e tem uma má postura? Se desejar, entre em contato conosco! Estamos sempre disponíveis para ajudar.